Densytometria składu ciała (Total Body)

Bada­nie skła­du cia­ła w tech­no­lo­gii Total Body to pre­cy­zyj­na ana­li­za pro­por­cji tkan­ki tłusz­czo­wej, mię­śnio­wej i kost­nej w całym orga­ni­zmie. W odróż­nie­niu od popu­lar­nych wag bio­im­pe­dan­cyj­nych daje ono wia­ry­god­ne, powta­rzal­ne wyni­ki, na któ­rych moż­na oprzeć decy­zje doty­czą­ce die­ty i tre­nin­gu.

Co dokładnie analizuje to badanie

Apa­rat ska­nu­je całą syl­wet­kę i roz­dzie­la jej masę na poszcze­gól­ne skład­ni­ki, poka­zu­jąc nie tyl­ko ogól­ną zawar­tość tłusz­czu, ale też jego roz­miesz­cze­nie w róż­nych czę­ściach cia­ła. Osob­no przed­sta­wia ilość tłusz­czu trzew­ne­go, gro­ma­dzą­ce­go się wokół narzą­dów, któ­ry ma duże zna­cze­nie dla zdro­wia meta­bo­licz­ne­go.

Jak się przygotować — densytometria total body Gorlice

Zgłoś się w lek­kim ubra­niu bez meta­lo­wych dodat­ków i zdej­mij biżu­te­rię. Naj­le­piej, aby bada­nie odby­ło się na pusty żołą­dek oraz po opróż­nie­niu pęche­rza, ponie­waż popra­wia to powta­rzal­ność pomia­ru. Jeśli pla­nu­jesz porów­ny­wać wyni­ki w cza­sie, war­to wyko­ny­wać kolej­ne bada­nia o podob­nej porze dnia.

Komu przydaje się taka wiedza — analiza składu ciała dexa — małopolska

Ana­li­za poma­ga oce­nić, czy zmia­na masy cia­ła wyni­ka z utra­ty tłusz­czu, czy nie­ste­ty mię­śni, dla­te­go doce­nia­ją ją oso­by odchu­dza­ją­ce się oraz spor­tow­cy budu­ją­cy for­mę. Poka­zu­je rów­nież ewen­tu­al­ne nie­do­bo­ry masy mię­śnio­wej, co bywa istot­ne w tro­sce o zdro­wie po pięć­dzie­sią­tym roku życia.